Capacitación sobre salud mental para enfermeros y enfermeras en Trenque Lauquen*

“Cuidar a quienes nos cuidan” fue el lema de una jornada especial en el Hospital Municipal, donde más de 70 trabajadores de la salud participaron en una capacitación enfocada en el estrés laboral y el bienestar psicológico.
La iniciativa estuvo liderada por la Jefa de Enfermería, Sara Luna, y la psicóloga Mercedes Salvadori, quienes brindaron herramientas simples para manejar la presión cotidiana del sector.
El desafío del estrés en la enfermería
«Estamos tan acostumbrados a la presión constante que lo normalizamos. Pero después aparecen los síntomas: dolor de cabeza, insomnio, falta de concentración», explicó Luna a Canal 12.
Durante la jornada, Salvadori enseñó técnicas de respiración para reducir el ritmo cardíaco y mejorar la respuesta ante situaciones críticas.
El encuentro tuvo un enfoque preventivo, no solo en lo individual, sino también en la estructura del hospital:
Propuesta de licencias preventivas por estrés.
Creación de protocolos para procesar situaciones difíciles.
Espacios adecuados para el personal, como lactarios dignos para madres trabajadoras.
«Queremos que esto no dependa de quién esté, sino que se mantenga en el tiempo», destacó Luna.
Además, se realizó una encuesta abierta para conocer qué aspectos de la enfermería generan mayor malestar y cuáles son las propuestas de mejora dentro del sistema.